新谷弘實的酵素力革命 :吃對酵素、提升排毒力!
NT$ 270拯救衰弱的細胞、多病的身體,就要靠酵素的力量!腸道囤積過多「廚餘」,體內酵素就會不斷流失,造成細胞無法排毒,成為各種疾病與肥胖、老化的導火線!
日本酵素醫生6分飽健康法 :提升消化能力指南書
NT$ 234會生病,九成的原因都是因為你吃得太多了!本書以淺顯易懂的方式,解說了如何藉由生命活動不可或缺的「酵素」作用,以提高自身消化能力的「六分飽健康法」。
東大醫學博士 腸內革命:管好腸子,健康長壽幸福一輩子!
NT$ 225我們的人體裡有「頭中的腦」和「腸裡的腦」2種大腦。相對於稱之為「頭腦」的前者,作者將後者稱為「腸腦」。在人體當中,腸具有與大腦相同的功能,最近甚至開始有了「第二個腦」的稱呼。
永不生病的關鍵-提高體內酵素力
NT$ 225想擁有健康與長壽?關鍵在於「如何將一生只有定量的酵素保存體內」!由於有多種代謝酵素的存在,身體才能抑制老化,也才能從疾病中恢復。要如何正確補充酵素,由鶴見醫生告訴您!
溫暖腸道,吃出排便力:腸道太寒冷,一定會生病!
NT$ 236‧消除便袐、腸胃不適,從改變「飲食」開始!
‧改善腸道環境的飲食與生活
‧溫暖腸道後,身體也變好了!
‧膳食纖維、橄欖油,有效促進腸胃蠕動
‧多吃「好食物」,溫暖腸道吧!
‧【腸道小知識】什麼是「食療養腸」?益生菌酵素嚇嚇叫:保健養生還助於治療
NT$ 162酵素是一種專一性的蛋白質,各具有不同功能,不能彼此替代,因此人體需要多種酵素才能維持功能正常。最新的研究發現,有些酵素、益生菌及助生質,甚至可用來治病!
神奇手作蔬果酵素 :瘦身‧排毒‧抗老化
NT$ 221天然蔬果酵素排毒法,便祕、浮腫、老化、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力統統OUT!酵素可以提升代謝,除去多餘的脂肪和水分幫助大家輕鬆減肥、美膚、抗老化,每天都活力加倍!
神奇檸檬多酚與酵素 :天然鹼性食物第一名
NT$ 144檸檬味道極酸,卻是最受專家肯定的「鹼性天然食物」,其所含的檸檬酸、酵素、多酚等成分,有助於改善酸性體質,常喝檸檬水亦可增加抵抗力,檸檬多酚酵素等製品更不能錯過。
管好健康活到老:莊淑旂的宇宙健康法
NT$ 252預防醫學權威莊淑旂博士,完整公開獨家的健康管理計劃,從基礎保健、每日作息、飲食管理到特殊調養,教你做好24小時全天候的健康保全,守護身心平安,邁向長壽之路!
絕對成功的發酵聖經 :健康好做NO.1的酵素食品
NT$ 225市售發酵商品假貨太多,真正純天然的食物越來越少,只有自己做的最安心!本書教你絕對成功的發酵品DIY,不論是食品還是用品,都能徹底實踐天然健康的「發酵生活」!