食物不耐聖經:營養專家幫你克服腸躁症….等飲食出錯問題
NT$ 190食物各自含有不同的豐富營養成分,由於每個人的體質不同,所以會對不同的食物產生「錯誤」反應,從而引發「食物過敏」和「食物不耐」。「食物過敏」可能對身體造成傷害,所以需要就醫治療,但「食物不耐」並不是病,沒有針對它的藥可以吃,且它的症狀非常廣泛,不僅限於胃腸道的不適和皮膚問題,甚至還會影響精神狀態和思考!
驚人「快便力」:快腸!絕好腸!
NT$ 221長期便秘、有拉肚子、腹痛症狀的人,可能是因為體內隱藏了癌症、息肉、發炎性腸道疾病(潰瘍性大腸炎或克隆氏症)等。特別是四十歲以後患有腸道疾 病的人數急速增加,包括大腸息肉、大腸癌等。因此,中年以後便秘惡化的人,專業醫師也會將腸道疾病納入考量,透過大腸內視鏡檢查,仔細觀察大腸後再做出診 斷。
體內酵素力大作戰 :排毒.減肥.美容一次OK
NT$ 252減肥也能吃巧克力?日本超人氣「酵素飲食法」再度席捲亞洲!「不腹胖體質」的酵素飲食守則!日本敗犬、好萊塢女星都在這樣吃! 「酵素飲食法」 為上班族打造健康減肥美容大革命。