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溫暖腸道,吃出排便力:腸道太寒冷,一定會生病!
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2015-08-25
身體的問題,腸知道!
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2015-08-25
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東大醫學博士 腸內革命:管好腸子,健康長壽幸福一輩子!

NT$ 250 NT$ 225

我們的人體裡有「頭中的腦」和「腸裡的腦」2種大腦。相對於稱之為「頭腦」的前者,作者將後者稱為「腸腦」。在人體當中,腸具有與大腦相同的功能,最近甚至開始有了「第二個腦」的稱呼。

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描述

我們的人體裡有「頭中的腦」和「腸裡的腦」2種大腦。相對於稱之為「頭腦」的前者,作者將後者稱為「腸腦」。在人體當中,腸具有與大腦相同的功能,最近甚至開始有了「第二個腦」的稱呼。

然而,我們可能不曾注意,其實焦慮、壓力、不開心,全都與「腸子」息息相關。本書作者是著名的東大醫學博士,鑽研腸道健康多年,發現70%的免疫細胞由腸內細菌製造。因此,只要增加腸內好菌,就能遠離疾病,不必擔憂老化、癌症、過敏、動脈硬化、高血壓!

不怒、不憂、不焦慮!
管好腸子,健康長壽幸福一輩子!
做任何事都提不起「幹勁」、
時時刻刻感到焦慮、
動不動就生氣抓狂、
無法消除疲勞感、
老覺得心情鬱悶、
都是因為體內的「幸福物質」不足=腸內細菌減少所致!

 

  

額外資訊
作者

藤田紘一郎

出版社

瑞昇

出版日期

2015/02/26

語言

繁體中文

ISBN

9789864010066

規格

平裝 / 224頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

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