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日本酵素醫生6分飽健康法 :提升消化能力指南書

NT$ 260 NT$ 234

會生病,九成的原因都是因為你吃得太多了!本書以淺顯易懂的方式,解說了如何藉由生命活動不可或缺的「酵素」作用,以提高自身消化能力的「六分飽健康法」。

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描述

會生病,九成的原因都是因為你吃得太多了!

「平常你都吃些什麼呢?」
對於前來診所的患者,這是我第一件要問的事情。

這個問題也同樣問問你。
「你平常是不是盡是吃些燉煮的東西或是油炸食品呢?」
「你會不會拖到很晚才吃晚餐,吃完晚餐又馬上睡覺呢?」
「你是不是就算肚子不餓,一到了吃飯時間還是照吃不誤呢?」

如果你的答案都是肯定的,請馬上調整現在的飲食習慣。因為這些全都是飲食過量的行為,而且簡直就可以說是「沒病找病」的行為。

提高消化能力的超有效健康法!
身為酵素營養學權威的本書作者,提出了以下的警訊──
「人的消化能力有其極限,一旦沒辦法好好地消化,勢必影響身體的健康。」
本書以淺顯易懂的方式,解說了如何藉由生命活動不可或缺的「酵素」作用,以提高自身消化能力的「六分飽健康法」。
只要花兩天的時間,即能實際感受到六分飽健康法的效果,請一定要親身體驗看看。

酵素營養學權威傳授的「提升消化能力」指南書
讓你只吃六分飽,就能帶來戲劇化的轉變!
一 肌膚重現年輕
二 細胞回復青春
三 現有的症狀及疾病逐漸康復

吃得少,活得好,讓你健康享瘦又抗老!
閱讀本書,將可讓你了解如何辦到這一切!

額外資訊
作者

鶴見隆史

出版社

世茂

出版日期

2012/10/30

語言

繁體中文

ISBN

9789866097713

規格

平裝 / 176頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版

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