城市商店

驚人「快便力」:快腸!絕好腸!
驚人「快便力」:快腸!絕好腸!
2015-08-25
東大醫學博士 腸內革命:管好腸子,健康長壽幸福一輩子!
東大醫學博士 腸內革命:管好腸子,健康長壽幸福一輩子!
2015-08-25
看全部

溫暖腸道,吃出排便力:腸道太寒冷,一定會生病!

NT$ 299 NT$ 236

‧消除便袐、腸胃不適,從改變「飲食」開始!
‧改善腸道環境的飲食與生活
‧溫暖腸道後,身體也變好了!
‧膳食纖維、橄欖油,有效促進腸胃蠕動
‧多吃「好食物」,溫暖腸道吧!
‧【腸道小知識】什麼是「食療養腸」?

前往 博客來書店購買

描述

「每天排便」不代表「腸道健康」?一直拉肚子也未必是「排毒」?
如果,你以為只有吃下肚的食物才會影響「腸道」,那就錯了!
溫度、服裝、情緒等,都和腸道的運作息息相關。

除了飲食,常穿露肚的衣服、愛吹冷氣、累積過多壓力、作息不正常等外在因素,也都會影響腸道,進而讓大腸及小腸感到不適。腸道一旦長時間承受這些外在 壓力,就容易變寒冷,導致便袐或腹瀉。大家可能會認為,腸胃不舒服是小事,不過,本書作者,同時也是日本腸道名醫松生恒夫表示:「腸道是人體最大的免疫器 官,腸道不適,一定會生病。」

你還在依賴瀉藥或浣腸嗎?從現在起,跟著松生醫師改用「天然好食物」來保護腸道吧!

額外資訊
作者

松生恒夫/著, 牛尾理惠/料理設計

出版社

采實文化

出版日期

2014/12/24

語言

繁體中文

ISBN

9789865683283

規格

平裝 / 160頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

評價 (0)

商品評價

目前沒有評價。

搶先評價 “溫暖腸道,吃出排便力:腸道太寒冷,一定會生病!”

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *