新谷弘實的酵素力革命 ：吃對酵素、提升排毒力！

為什麼總是瘦不下來又容易生病？
因為你體內的細胞排毒力已經出了大問題！

百萬暢銷書作者~新谷醫師最完整的免疫新常識！
拯救衰弱的細胞、多病的身體，就要靠酵素的力量！

檢查過美日35萬人的胃腸，世界胃腸內視鏡外科權威~新谷弘實發現，不良腸相的腸壁表面既硬又凹凸不平，還隨處可見宿便！擁有這種不良腸相的人，通常生活習慣都很紊亂，也大多有肥胖或高血壓、糖尿病、高血脂症、動脈硬化等問題，或是有提不起勁、無法集中精神等症狀。

換句話說，腸道表情不好的人，臉部表情自然就會不好！

一旦腸道囤積過多「廚餘」，體內酵素就會不斷流失，造成細胞無法排毒，成為各種疾病與肥胖、老化的導火線！

要拯救缺酵素的多病身體，只要吃對酵素、加強細胞排毒力，就能超乎想像地、快速提升自己的健康！

．人體不能沒有酵素！

＊防止老化、恢復年輕
＊消除疲倦、保持活力
＊養成不生病的體質
＊減少體重和體脂肪
＊皮膚恢復光滑彈性
＊預防癌症和過敏等免疫系統疾病

．新谷式酵素飲食法，拯救缺酵素的多病身體！

＊第一步就是讓糙米變好吃
＊從生鮮食品補充神奇活酵素
＊攝取喚醒細胞的「好水」
＊養成讓細胞休息的好習慣
＊花草咖啡，最有效的腸道排毒法
＊保健食品，有效補充不足的酵素

作者簡介

新谷弘實

一九三五年生於福岡縣，一九六○年畢業於順天堂大學醫學系。一九六三年，以外科醫師身分到美國紐約的貝絲以色列醫院留學，之後成為胃腸內視鏡學的先鋒，非常地活躍。一九六八年，開發了後來被稱為「新谷式」的大腸內視鏡插入法，領先全球在未進行開腹手術的情況下，成功切除病患大腸內的息肉，對醫學界有很大的貢獻。已在美日兩地為35萬人做過胃腸內視鏡檢查，以及十萬例以上的息肉切除手術，為該領域的世界權威。目前為艾伯特愛因斯坦醫學院外科教授，以及北里大學客座教授（兼研究員）。著有百萬本熱門暢銷書《不生病的生活法：神奇酵素決定人的壽命》、《不生病的生活法（2）：實踐篇》《不生病的生活法（3）：恢復年輕篇》（以上由日本SUNMARK出版），以及《胃腸會說話》、《健康的結論—「胃腸會說話」黃金篇》（以上由日本弘文堂出版）等著作。