轉大人 :名中醫師陳潮宗的42帖青春發育良方
NT$ 288藉由中醫辨證、淺顯文字讓帶領讀者從如何調適心態,轉骨只有一次機會,錯過了便無法重來!期許孩子健全發育,單靠傳統湯藥食補怎麼夠?為人父母,轉大人細節絕對要知道!
週末酵素輕斷食 :免禁食!每月2天身體除鏽計畫
NT$ 198提高免疫力不用花大錢,每月只要2天,斷食免禁食,吃下富含酵素的蔬菜泥、喝下蔬果汁,就能清除讓人生病、老化的「生鏽」物質,最適合忙碌現代人的輕斷食法。
酵益密碼 :酵素與益生菌100 Q&A
NT$ 225一百個問題,揭示一個距離健康最近的真理!腸道經營成高效率的代謝生態,酵素與益生菌是你開啟健康大門的關鍵之鑰!「 酵益密碼 」是維繫身體健康最關鍵的橋樑!
酵素全書 The Food Enzyme Concept
NT$ 270本書是全美生化與營養研究先驅賀威爾醫師超過五十年的研究精髓,他於書中為您詳細解說如何保留體內酵素與保持內部平衡,進而輕鬆維持正常體重、抵抗疾病,並強化自癒力。
酵素阿嬤的逆齡配方 :健康、瘦身、抗氧化
NT$ 315健康、瘦身、抗老化的功能酵素養生法,創造逆齡新奇蹟。將常見營養保健品入菜,走入美味健康蔬食新境界、撫平歲月痕跡、創造健康奇蹟,酵素阿嬤教您運用酵素提升體質再生的能量。
青少年轉大人食補 :圖文詳解92種應用中藥材
NT$ 288發育期的飲食會影響日後的身心發育,如果調養得當,可打造出更優質的身體。本書針對13-18歲的青少年,精心調製了80道營養美味的藥膳,輕鬆做菜又可吃得津津有味。
靠生機順利轉大人 :讓青春期孩子高人一等
NT$ 315本書中提供了「轉大人」體質調養的要領,從多樣化、葷少素多的天然食材攝取營養,並以天然新鮮、高纖少油的飲食方式扭轉偏差體質,令孩子身心得到最佳狀態!
食物不耐聖經:營養專家幫你克服腸躁症….等飲食出錯問題
NT$ 190食物各自含有不同的豐富營養成分,由於每個人的體質不同,所以會對不同的食物產生「錯誤」反應,從而引發「食物過敏」和「食物不耐」。「食物過敏」可能對身體造成傷害,所以需要就醫治療,但「食物不耐」並不是病,沒有針對它的藥可以吃,且它的症狀非常廣泛,不僅限於胃腸道的不適和皮膚問題,甚至還會影響精神狀態和思考!